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压力情绪和绩效提升培训

专业压力情绪管理与绩效提升培训课程,帮助员工有效缓解职场压力,提升工作效率与团队协作能力。通过科学方法改善情绪状态,实现个人与组织绩效双增长。立即报名,解锁高效工作技巧!

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥3800
    本课程通过美国领导力研究中心开发的国际著名领导能力连环诊断测试题,配合学习内容的展开,加之讲师深入浅出的诊断分析,使学员在学习及测评的引导下,寻找到后续改善的可能;并帮助学员了解自身在领导团队时的行为
    开课信息:2025年12月27-28日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4680
    张剑老师根据多年工作、培训、咨询实践经验,以现代企业组织管理理论及成功案例为基础,从战略洞察到系统机制,从组织建设到人才发展,帮助企业掌握组织绩效提升的五项修炼,全面提升企业组织绩效。
    开课信息:2025年11月21-22日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    专为初任管理者设计,系统提升团队管理、沟通协调、目标规划等核心能力。课程结合实战案例与工具演练,帮助新经理快速适应角色,掌握高效管理方法,打造卓越团队。助力管理者实现从执行者到领导者的完美蜕变!
    开课信息:2025年09月06-07日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4200
    一线管理者综合素质直接影响产品品质、生产效率、生产成本消耗、安全与班组团队的稳定性,最终将会直接或间接影响公司的利润。因此打造一支过硬的生产一线管理团队,对于持续提升与巩固公司的经营绩效至关重要。
    开课信息:2025年09月18-19日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥3800
    并通过多样 化的管理工具突破协作障碍 ,深度应用教练技能 ,让教练式管理者在掌握教练流程的基础上 , 可以从“处事模式” 的差异性 ,灵活精准地匹配员工的语言习惯 ,更真地达成共识 。
    开课信息:2025年09月20-21日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4690
    很多企业的大多数采购员非常缺乏谈判技巧和合同管理的能力,无法及时、有效地解决采购与供应过程中出现的问题和困难,严重影响个人、采购与供应部门的绩效和公司目标的实现。
    开课信息:2025年12月25-26日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥5280
    人效提升,降本增效是企业管理层很关注的一个话题,在业务的发展过程中,企业的管理者希望以最优的人力成本创造企业最高的业绩,所以对于人力资源管理者来说人效的提升成为了新的一年在人力资源领域的一个挑战。
    开课信息:2025年12月03-04日 | 深圳市 2025年12月17-18日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4690
    本训练营聚焦企业管理升级与精益生产实践,系统讲授流程优化、成本控制、效率提升等核心方法,结合标杆企业案例,帮助学员掌握精益工具应用与变革管理策略,推动企业实现降本增效与可持续发展。
    开课信息:2025年09月18-19日 | 深圳市 2025年11月28-29日 | 深圳市

相关内训课程

  • 培训天数:1天 主讲老师:徐云
    通过课程可以清晰自己在企业或团体中的定位及作用,主动设定职业生涯的近期和远期目标;掌握自我情绪调节及减压的思维技巧,并能运用这些技巧帮助自己和他人摆脱负面情绪及压力状态。
  • 培训天数:2天 主讲老师:王泽仁
    排解压力的方式之一是信仰带来的处世之道,它能让人心态平和,减少因欲望过强而产生的不良情绪。通过静心冥想或参与宗教仪式,人们能获得内心的宁静与力量,从而更好地应对生活中的挑战。
  • 培训天数:2天 主讲老师:陈伟锋
    在日常生活中,您是否有过情绪失控或压力过大的情况?面对这些挑战,是放任还是积极疏导?人生不如意十之八九,尤其在竞争激烈的现代社会,学会调节情绪、保持积极心态至关重要。
  • 培训天数:1天 主讲老师:李进丽
    情绪是一把双刃剑,处理得当能将阻力转化为助力,助你化解困境并在生活中游刃有余;若处理不当,情绪便会成为绊脚石,使你陷入更深的泥潭难以自拔。
  • 培训天数:2天 主讲老师:高小姐
    情绪不是问题的本源,根源在于人们对情绪缺乏了解,加上潜意识影响,导致许多人被情绪支配,损害健康、情感与人际关系。学会觉察和接纳情绪,就能化阻力为动力,在自我成长中获得更和谐的生活状态。
  • 培训天数:2天 主讲老师:韦柳丹
    了解自身压力状况包括压力识别与认知,需寻找压力源并分析其系统反映机制及类型。不良压力影响健康,可能形成特定人格模式,需关注其负面影响并采取应对措施。
  • 培训天数:1天 主讲老师:叶菲
    开场:从容人生 认识压力 什么是压力 压力的种类 谈谈工作生活中的压力 压力的适应过程 压力的作用 压力的自我调节法(7种方法)。压力是生活常态,学会调节才能保持身心健康,提升生活质量。
  • 培训天数:1天 主讲老师:李见明
    在市场经济背景下,知识管理对企业和个人既是机遇也是挑战,已成为各级管理者必须掌握的核心能力,是提升企业绩效和保持持续竞争力的关键工具。
  • 培训天数:2天 主讲老师:赵磊
    成立公司绩效考核机构,明确实施政策与行动计划,开展系列培训和辅导,制定考核内容与标准,确定岗位及部门KPI指标,设计奖惩机制并与薪酬挂钩,推进绩效考核落地执行并定期评估优化。
  • 培训天数:2天 主讲老师:赵磊
    绩效管理概况包括成功企业必需的管理要素和基本特征,强调绩效管理体系建设的急迫性和重要性,分析新时代绩效管理系统的特点,并明确绩效管理的定义和概念。

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