您好,欢迎访问广东培训网!
您的位置:首页 > 培训专题
情绪管理培训课程

情绪管理专题

专业情绪管理培训课程,帮助个人与团队掌握科学情绪调节方法,提升抗压能力与情商水平。通过互动练习和实用工具,学会化解负面情绪、改善人际关系,适用于职场精英与个人成长需求。

热门公开课

培训费用 课时
  • 将领导管理上司下属同事有效结合,将人性性格行为经历有效结合,因为万事是互相效力的,厘清关系有效互动才能真正实现思想的转变身份的转变行事方式的转变角色的转变!
    开课信息:2025年06月08-08日 | 上海市
  • 职场环境正经历前所未有的变革:人机协作成为常态、工作节奏加快、远程办公普及,这些变化在提升效率的同时,也加剧了员工的心理压力与情绪波动。心理健康问题已成为企业人才流失、生产力下降的重要隐患。
    开课信息:2025年04月11-11日 | 广州市
  • 1.你知道情绪到底是从哪里来的吗?2.测一测:情绪管理的三个卡点,你常卡在哪里?3.案例学习:小刘这样的负面情绪要如何转化?
    开课信息:2024年12月13-13日 | 深圳市
  • 提升管理素养和心理承受力,提高工作和生活满意度,从而拥有积极健康的心态,焕发工作的激情与活力。
    开课信息:2023年10月21-21日 | 东莞市
  • 掌握柔性的心理策略和科学方法,能够帮助我们更好地应对不良情绪,及早地走出心情低谷,保持积极健康的身心状态,从而提升工作效率和生活质量。
    开课信息:2023年08月26-26日 | 东莞市
  • 凡事落地到动机和情绪、态度上,才能真正影响和带动员工。 只有解决了动机、情绪和态度,企业各项管理才会更有效!! 如何影响员工的动机,就要建立亲善关系、增强管理者带动员工能量和态度的能力。
    开课信息:2023年07月29-30日 | 广州市

相关内训课程

时长 主讲老师
  • 本课程将帮助父母学会充分利用与孩子相处的宝贵时间,担当积极主动的角色,指导孩子学会人际相处的基本技巧,理解并应对消极情绪、控制冲动、学会共情等,养育具有较高情绪管理能力的高情商孩子。
  • 排解压力的方式之一。不管是哪种信仰,其所贯彻的处世之道都会让你心态更平和、减少因欲望过强而产生不良情绪的机会
  • 在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会
  • 经过了30年的高速发展之后,商业组织(甚至政府组织)的效率得到了极大的提升。但高效率的代价,就是更大的竞争压力和更高的职业要求
  • 通过课程可以清晰自己在企业、团体内的定位及作用,主动设定自己的职业生涯近远期目标; 掌握到部分自我情绪调节及减压的思维技巧及应用技巧,并可以用来帮助自己和他人脱离负面情绪及压力状态;
  • 课程结合心理学、脑神经学的最新研究,提供一整套系统的管理情绪的方法,实用有效,非常适合现代经常面临高压的人群进行学习。
  • 员工心理健康是企业现代管理的主要内容之一2、员工心理健康是企业文化建设的重要元素3、加强员工心理健康是实现企业安全生产的重要保障。
  • 情绪是一把双刃剑,如果处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你在生活中左右逢源。如果处理得不好
  • 情绪从来不是问题的本源,问题的根源往往来自于人们对情绪不够了解,加之潜意识的作用,让不少人沦为情绪的奴隶,严重影响了健康、情感和人际关系
  • 了解自身压力状况 一、自身压力识别与认知 1.寻找你的压力源(数据分析与测试) 2.压力产生的系统反映机制:压力类型识别 二、不良压力产生及影响 1、不良压力与健康 2、不良压力人格模式及影响

相关培训资料

  • 一、变革的特点二、 企业变革的时机三、企业变革的阻力四、变革的注意点五、企业变革的实施六、企业变革的控制七、变革成果的评价八、打赢第一仗关系变革生死九、变革对领导者的要求十、变革成功48字真经
  • 游戏规则培训是机会,培训是工作, 培训是责任.开放的心态,主动的态度,积极发言,全心投入.跟上思路, 用心感悟,不鼓励记太多笔记随时欢迎提问题.定时休息, 不要随便进出走动.排除干扰, 清江手机、BP
  • 領導的定義 對領導LEADING 和領導力LEADERSHIP 的基本認知 領導LEADING與管理MANAGEMENT 有什麼不同 正確的領導與士氣的激勵 領導leading是每一個階層的主
  • 一、促销和促销组合的含义 二、促销组合的构成要素 三、确定促销组合的因素
  • (1)巧用关联交易 资产租赁 关联购销 转移费用负担 转让、出售、置换不良资产 相互拆借资金,乱摊资金占用费 托管经营 合作投资 股权转让 “无偿赠与” 受行额度的限制,母公司只有
  • 与人才市场薪资水平及其结构的比较 薪资结构调整的基本思路 薪资结构的调整方案 薪酬政策中的激励措施 一、与人才市场薪资水平及其结构的比较 所有员工的名义月薪收入偏低,但奖金分红、津贴等不确定
  • 观念说认为市场营销首先应是一种观念观念是任何行为的基础,在市场营销领域尤为重要从市场营销的“起源”来考证功能说企业通过这些功能可以刺激消费者用金钱换取物品。它一方面使企业赚取利润,另一方面可以使顾客得
  • 1.建立培训制度2.制定培训规划(计划)3. 培训方法4.培训管理5.执行培训计划6.培训效果评估7. 培训质量控制8. 员工职业发展规划培训时间短,开发时间长培训阶段性清晰,开发阶段性 模糊培训内涵
  • 1、无效请求的理由2、无效请求人及提出的时间3、无效请求受理的机构及审理4、无效决定的效力5、总结--专利流程图分析1)不符合专利三性条件的;2)说明书公开不充分,权利要求书得不到说明 书的支持;
  • 财务报表概述财务会计报告是对外提供的反映企业某一特定日期财务状况、现金流量和一定时期内经营成果的书面文件,包括会计报表、报表附注和财务情况说明书。1.帮助投资者和债权人及时掌握企业生产经营情况和财务状

相关培训师

  • 王泽仁
    王泽仁 擅长领域:团队管理

    “职场国学”引领者 时代光华高级讲师

  • 周自海
    周自海 擅长领域:人力资源

    周自海老师 专家介绍: 培训师 实战

  • 徐云
    徐云 擅长领域:团队管理

    首位开设家庭/组织系统排列导师训练班的中

  • 张飙
    张飙 擅长领域:个人技能

    知名上市公司培训负责人、金牌讲师、培训师

  • 张益谦
    张益谦 擅长领域:企业战略

    现代企业经营管理咨询培训专家 国家注册

  • 李进丽
    李进丽 擅长领域:个人技能

    李老师是中国企业管理、情绪管控专家,全面

  • 韦柳丹
    韦柳丹 擅长领域:团队管理

    【讲 师】韦老师 应用心理学硕士、