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压力排解与情绪管理培训

掌握科学压力排解与情绪管理技能,重塑内在平衡。本培训融合心理学工具与实用技巧,帮助您识别压力源、转化负面情绪、建立积极应对机制。通过场景化训练,提升情绪韧性,改善决策质量与人际关系,实现工作效能与生活品质的双重提升。适合职场人士及寻求自我成长者,赋能您从容应对挑战,收获可持续的心理健康与内在力量。

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  • 培训时长:2天 培训费用:¥4200
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    开课信息:2026年05月11-12日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4580
    评估新供应商时的难度和挑战有哪些?为什么我们与供应商会经常发生合同或订单纠纷?信得过的供应商还要不要加强日常管理?货期延误,我方有无责任?每年的供应商绩效评估究竟发挥了多大的作用?
    开课信息:2026年05月15-16日 | 上海市 2026年07月17-18日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    系统讲解预防机制与供应商全流程管控要点。课程涵盖HACCP、ISO22000等国际标准解读,结合企业食品安全管理实务,帮助学员构建从原料采购到餐桌的全链条防控体系,提升企业食品安全风险应对能力。
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  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    提供ESG战略规划、碳资产管理、供应链尽责管理、ESG信息披露及评级提升等全流程解决方案。融合国际标准与本土实践,助力企业识别ESG风险、挖掘长期价值,提升可持续发展竞争力与品牌声誉。
    开课信息:2026年05月21-22日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4980
    企业经营管理需财务思维支撑,本课程系统解析三大报表关联及预算成本管控。通过资产负债表分析、现金流预测等工具,帮助企业管理者建立财务数据与业务联动,提升资源配置效率与风险防范能力。
    开课信息:2026年05月21-22日 | 武汉市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥3800
    制造企业质量管理需系统化问题解决方法论,本课程基于5Why分析、PDCA循环等工具构建质量问题诊断体系。通过品管圈活动、标准化流程等实战演练,帮助企业建立从异常识别到根本原因消除的闭环管理机制。
    开课信息:2026年06月26-27日 | 深圳市 2026年10月30-31日 | 深圳市 2027年01月21-22日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4600
    本课程深度解析华为采购与供应链管理体系,聚焦战略寻源、供应商协同、成本优化与风险管控四大模块。通过学习标杆实践与工具方法,帮助企业构建高效、韧性的供应链系统,实现采购价值最大化与整体竞争力提升。
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  • 培训时长:2天 培训费用:¥4600
    深度解析华为采购策略、供应商协同与成本管控的实战体系。学习其流程架构、组织能力与数字化工具应用,掌握构建敏捷、可靠、总成本最优的供应链关键方法,推动企业采购从事务执行向战略价值创造转型。
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  • 培训天数:2天 主讲老师:王泽仁
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  • 培训天数:2天 主讲老师:陈伟锋
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  • 培训天数:1天 主讲老师:李进丽
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  • 培训天数:2天 主讲老师:高小姐
    情绪不是问题的本源,根源在于人们对情绪缺乏了解,加上潜意识影响,导致许多人被情绪支配,损害健康、情感与人际关系。学会觉察和接纳情绪,就能化阻力为动力,在自我成长中获得更和谐的生活状态。
  • 培训天数:2天 主讲老师:韦柳丹
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    经过了30年高速发展,商业和政府组织的效率显著提升,但高效率也带来了更大竞争压力和更高职业要求,迫使个体必须持续学习以适应快速变化的环境。
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    情商提升体验式训练强调情商管理的重要性,涵盖基础知识如自我认知与情绪调控的核心作用,并通过平衡轮测评活动及互动练习(如体验活动4)帮助学员掌握社交技巧与同理心。
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  • 培训天数:2天 主讲老师:林谦
    聚焦严监管背景下的银行合规管理,系统讲解风险识别、案件防控及职务犯罪预防策略。结合行业典型案例,强化合规意识,完善内控机制,提升从业人员风险防范能力,筑牢银行合规经营防线。实战教学,助力银行稳健发展!

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