emotional_managing情緒管理

學習情緒管理的效益

學員需求調查和問題分析 (20分鐘)

什麼是情緒?

情緒如何影響你?

授課　(30分鐘)

情緒管理：人為什麼會有情緒?

生理管理座標圖

佛洛伊德心理分析

情緒好壞與個人發展的關係

情緒管理座標圖

生命價值座標圖

Q&A問題討論

問題解決討論　(20分鐘)

未來你如何管理情緒衝突?

判斷事實根據圖表

衝突管理的方法圖表

Q&A問題討論

結論---正面情緒管理的生命個體 (20分鐘)

情緒正面管理的方法

幫助人際溝通發展

幫助個人自我探索

幫助個人內在發展

有助工作團隊效率

有助談判商議技巧

學員需求調查與問題分析

請5位同學發表什是情緒?

情緒是什麼呢?

情緒有哪幾種呢?

情緒好壞重要嗎?

情緒會影響你自己嗎?

問題分析

請5位同學發表好壞情緒對人相處的影響?

和哪些人相處造成你情緒上的困擾?

你希望別人用什麼態度和你相處?