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员工压力培训

专业员工压力管理培训课程,帮助企业提升团队心理健康与抗压能力。课程涵盖压力识别、科学减压技巧及职场沟通策略,通过实践案例提升员工心理韧性,优化组织效率。适合企业HR及团队管理者。

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥3980
    合规调整流程及劳动争议防范要点。通过真实案例剖析与谈判场景模拟,帮助企业管理者掌握合规优化技巧,平衡用工成本与劳资关系,实现平稳过渡与高效运营!
    开课信息:2025年11月07-08日 | 杭州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    掌握人才心理测评的先进管理方法,提升识人用人效能; 掌握和运用团队心理建设的方法,理清团队心理管理思路,建设高效团队, 掌握和运用员工激励的心理学方法,内外驱动人性深处的原动力,激发员工积极性。
    开课信息:2025年11月12-13日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    课中经常以企业自身问题案例结合课堂技巧工具做现场问题解决方案设计、课程当下常常就可以有很多高效成果交付,结合课后作业建议与指导,常常给企业带来很多即时落地改变。
    开课信息:2025年11月12-13日 | 上海市 2025年12月24-25日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4200
    当众多的企业面对业务发展和竞争的巨大压力时,往往最头疼的是员工能力不能达成管理要求;而员工面对公司发展的同时,也在思考自身的发展道路在哪里?如何实现个人与企业的共同成长,成为双方亟待解决的核心问题。
    开课信息:2025年11月28-29日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    系统讲解预防机制与供应商全流程管控要点。课程涵盖HACCP、ISO22000等国际标准解读,结合企业食品安全管理实务,帮助学员构建从原料采购到餐桌的全链条防控体系,提升企业食品安全风险应对能力。
    开课信息:2025年11月24-25日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4690
    很多企业的大多数采购员非常缺乏谈判技巧和合同管理的能力,无法及时、有效地解决采购与供应过程中出现的问题和困难,严重影响个人、采购与供应部门的绩效和公司目标的实现。
    开课信息:2025年12月25-26日 | 深圳市
  • 培训时长:1天 培训费用:¥2500
    闪弧安全的背景介绍及法规要求标准解读,闪弧的PPT要求与适用PPE解读。
    开课信息:2025年12月19-19日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4980
    1. 了解国家金税的发展趋势 2. 税局对相关财务数据的管理 3. 涉税风险高频管理 4. 税务申报的提示管理 5. 未来大数据的管控方向 6. 税务自我体检把控
    开课信息:2025年04月24-25日 | 上海市 2025年08月28-29日 | 上海市 2025年12月05-06日 | 上海市

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  • 培训天数:2天 主讲老师:史玉杰
    课程聚焦GROW模型等核心工具,运用提问引导和积极反馈等教练技术,帮助管理者转变管控思维,掌握员工潜能开发方法。结合实战演练,助力领导者通过有效对话激发团队动能,实现组织绩效持续提升。
  • 培训天数:2天 主讲老师:鄢雷
    通过多种案例说明策略方法,管理业务部分涵盖组织绩效策略、目标达成要点、OKR工具应用、工作步骤安排、控制监督及问题解决,为管理工作提供全面指导。
  • 培训天数:2天 主讲老师:赵磊
    在企业实战中,员工的有效激励机制和方法是人力资源管理的核心。掌握相关知识和技能已成为中国企业经理人的重要任务,直接影响团队绩效和企业发展目标的实现。
  • 培训天数:2天 主讲老师:蒋小华
    课程收益:掌握非职权领导力技巧,有效管理新生代员工,提升团队效能。学习沟通、激励与辅导方法,妥善处理新生代员工的特殊问题,优化团队协作效率。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    管理者是培训者与辅导者,需遵循员工培训与辅导的基本原则,掌握培训的4个关键密码,并把握辅导时机与注意事项,确保有效提升员工能力。
  • 培训天数:1天 主讲老师:徐云
    该服务不仅涵盖心理辅导,还包括个人法律顾问、理财咨询等专业内容,旨在帮助员工保持稳定心态,提升工作效率,同时优化与企业间的关系。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程聚焦90后新生代员工管理,通过问题讨论与互动引导思考,提供实操方法与工具,帮助管理者提升团队效能。内容涵盖管理策略、沟通技巧及激励机制,助力高效管理90后团队。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程聚焦不同场景下的员工管理,通过问题讨论与互动引导思考,提供实操方法和工具,帮助管理者有效提升团队效能与效率。
  • 培训天数:2天 主讲老师:曾子熙
    蜕变成为杰出的职业化企业人需要理解职业化的真正保障。首先要认知自我,明确个人价值、工作目标与成长方向。其次要让员工清晰思考工作的意义、服务对象以及高效工作的方法。
  • 培训天数:1天 主讲老师:郭宾
    学习商务礼仪可以提升职业能力,外塑形象,内强素质,通过有效沟通与交流,为客户提供优质服务体验,赢得客户认可并促进公司发展。

相关问题(Q&A)

  • 员工压力过大会对工作绩效产生哪些负面影响?

    员工压力过大会导致注意力分散、效率下降,甚至引发错误或事故。长期高压可能造成情绪耗竭、工作倦怠,降低创造力和团队协作意愿。此外,缺勤率和离职率可能上升,影响企业稳定性。适度的压力管理培训可帮助员工调整心态,提升抗压能力。
  • 如何通过培训有效缓解员工的工作压力?

    培训可通过教授时间管理、情绪调节技巧(如正念冥想)及沟通方法,帮助员工分解任务压力。同时,提供心理健康知识、建立支持性团队文化,并鼓励工作生活平衡。实践案例分析和互动练习能让员工掌握具体减压工具,从而提升整体适应力与满意度。

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