欢迎访问广东培训网!
您的位置:首页 > 培训专题

员工压力管理培训

本培训专为现代职场设计,通过科学评估与实用工具,帮助员工识别压力源、掌握调节技巧。课程融合认知行为疗法与正念练习,提升心理韧性,促进工作与生活平衡。核心价值在于构建可持续的抗压体系,降低职业倦怠,激发团队潜能,实现个人与组织效能的双重提升。

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    课中经常以企业自身问题案例结合课堂技巧工具做现场问题解决方案设计、课程当下常常就可以有很多高效成果交付,结合课后作业建议与指导,常常给企业带来很多即时落地改变。
    开课信息:2026年10月23-24日 | 上海市 2026年12月04-05日 | 北京市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4580
    人力贵、响应慢、夜班断档”的运营痛点,用智能体重构招聘、财务、运营等部门的重复工序。现场练通知识库挂载、工作流编排与企微/飞书接入,让业务骨干零代码造出专属AI员工,把标准活交给机器,把人留给决策。
    开课信息:
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4200
    当众多的企业面对业务发展和竞争的巨大压力时,往往最头疼的是员工能力不能达成管理要求;而员工面对公司发展的同时,也在思考自身的发展道路在哪里?如何实现个人与企业的共同成长,成为双方亟待解决的核心问题。
    开课信息:2026年11月07-08日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    企业能源管理需系统化推进节能减排工作,本课程全面解析能源审计、能效对标及碳资产管理等核心模块。通过ISO50001体系应用、节能量核算等工具,帮助企业建立科学能源管控体系,实现合规减排与能效提升双目标
    开课信息:
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4300
    聚焦化学品安全实操管理,课程深入剖析危险特性、高危作业规范及事故应急预案。结合PPE配备、泄漏处理等实战案例,强化学员在采购、储存、废弃等环节的风险防控技能,构建企业化学品安全管理体系。
    开课信息:
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    本课程系统讲解建筑消防工程、自动报警系统等核心设施原理,结合灭火器配置计算与应急预案制定。通过案例教学帮助学员掌握消防安全管理要点,提升火灾防控能力,适用于企业中层管理者及安全相关人员
    开课信息:
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4980
    本课程针对海外客户关系管理痛点,系统讲解客户关系拓展策略与跨文化沟通技巧。通过实战案例解析华为等企业海外经验,帮助学员掌握关键客户维护、组织关系构建及海外拜访等核心技能,提升国际市场竞争力。
    开课信息:
  • 培训时长:2天 培训费用:¥3980
    树立公文文书沟通理念和正确的写作思维;正确认知公文文书写作的职场意义和良好公文文书写作的修养意义;掌握写作的步骤与语言技巧;提升档案管理人员的专业化和职业化素养和档案处理工作效率;强化规范意识,注重细节打磨,培养严谨作风,实现高效协作。
    开课信息:

相关内训课程

  • 培训天数:1天 主讲老师:董波浪
    企业高速发展推动经济腾飞,实现国富民强,国民生活水平显著提升。然而社会机制发展过程中,经济差异扩大导致部分人心理失衡,产生失落感。心理医学研究表明,这种差异可能影响个体心理健康,需关注社会公平与心理疏导。
  • 培训天数:2天 主讲老师:陈馨娴
    现代人的生活节奏快,工作压力大,长期处于紧张状态。面对激烈竞争,许多人身心疲惫,出现烦躁、情绪低落等症状。心灵自救势在必行,需及时采取措施缓解压力。
  • 培训天数:2天 主讲老师:鄢雷
    通过多种案例说明策略方法,管理业务部分涵盖组织绩效策略、目标达成要点、OKR工具应用、工作步骤安排、控制监督及问题解决,为管理工作提供全面指导。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程聚焦不同场景下的员工管理,通过问题讨论与互动引导思考,提供实操方法和工具,帮助管理者有效提升团队效能与效率。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程聚焦90后新生代员工管理,通过问题讨论与互动引导思考,提供实操方法与工具,帮助管理者提升团队效能。内容涵盖管理策略、沟通技巧及激励机制,助力高效管理90后团队。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程帮助我们正确认识扁平化管理,掌握优秀企业的实践经验;同时理解扁平化不仅是组织结构的变革,还包括管理方式、企业文化等多方面的转型。
  • 培训天数:2天 主讲老师:推荐
    很多人从未想过做个人职业生涯规划,甚至不知其为何物。即便了解的人,也常不知如何操作。有远见的企业已将职业规划纳入员工发展体系,帮助员工明确目标并提升竞争力。
  • 培训天数:3天 主讲老师:张益谦
    员工心理健康是现代企业管理的重要内容,是企业文化建设的核心要素,也是安全生产的关键保障。企业需关注员工心理状态,提供必要支持,营造健康积极的工作氛围,实现员工与企业的共同发展。
  • 培训天数:2天 主讲老师:推荐
    教练型管理者课程帮助领导者掌握教练辅导技术,激发员工意愿与能力,实现从不愿到愿、从不会到会的转变,提升企业效率。课程结合实战案例,增强管理者沟通技巧与团队领导力,打造高绩效团队。
  • 培训天数:1天 主讲老师:推荐
    企业绩效管理需要全员参与,人力资源部牵头,业务部门配合,共同提升组织效能。绩效管理不仅是绩效考核或挑毛病,而是通过持续沟通与协作,实现个人与组织目标的双赢。

相关培训师

  • 董波浪
    董波浪 擅长领域:人力资源

    十多年专注的培训历程,根据企业实际情况与多位负责人...

  • 鄢雷
    鄢雷 擅长领域:人力资源

    17年+大型企业集团高级人力资源管理、运营管理、流...

  • 蒋小华
    蒋小华 擅长领域:团队管理

    新工匠精神的提出者与倡导者,拥有10年工匠文化研究...

  • 张益谦
    张益谦 擅长领域:企业战略

    现代企业经营管理咨询培训专家,国家注册高级企业培训...

  • 于焕新
    于焕新 擅长领域:团队管理

    资深TTT培训专家、本土化EAP践行家、国内中高层...

  • 周希奇
    周希奇 擅长领域:团队管理

    实战管理共创专家,企业战略落地执行顾问,学习型组织...

  • 杨子
    杨子 擅长领域:人力资源

    杨子,国学应用导师,禅学居士,易学硕士,国学博士。...

  • 程浩然
    程浩然 擅长领域:企业战略

    经济学硕士实战派销售管理培训师;国内优秀企业管理培...