企业中基层员工
课程背景:
哈佛幸福课老师塔尔宾-夏哈尔的助手肖恩-埃科尔在哈佛10年的研究经验以及世界上48个国家的顶级公司做咨询的经验,得出了一个惊人的结论:快乐能激发成功!你是否看到员工面带倦容呢?你是否感到压力重重呢?你是否觉得自己越来越不快乐呢?如果你试图以员工的快乐为代价换取良好的业绩,结果必然是生产力降低、效率降低和可持续性下降。而当我们的大脑处于积极状态时,每一项企业产出都会提高。如何在充满压力的现代社会里,提高自己的快乐水平呢?通过此课程,我们让每个部门拥有积极敬业的员工,让企业拥有最大的竞争优势。
培训时间:两天
培训对象:企业中基层员工
课程大纲:
单元一:快乐竞争力的三个脚步
(一)Step1:发现快乐优势
1、抑郁的哈佛学生
抑郁情绪的调查
员工工作快乐水平调查
2、太关注消极现象
医学院综合征
消极心理学与积极心理学研究比例
3、更快乐,更成功
最新研究:乐观销售员
(二)Step2:利用快乐赢得竞争力
1、让商业人士幸福起来
2、让最不快乐的人快乐起来
(三)Step3:现在开始改变
1、大脑能有多大的改变
2、从“有点可能”到“很有可能”
3、“蜜月效应”过后
4、从知识到真正的改变
5、实实在在提高业绩:七个法则,实事求是
单元二:员工获得快乐竞争力的七个法则
(一)法则一:快乐带来职业竞争优势
1、何为快乐?
三星公司
2、快乐的科学
3、快乐的员工效率更高
4、快乐时光带来好成绩
5、对抗压力和焦虑
6、利用快乐优势
冥想练习
安排旅游
每天20分钟行走
(二)法则二:改变工作心态
1、心态改变我们的现实
2、运用影响力杠杆
3、利用支点和杠杆找到你的事业
(三)法则三:新思维,新机会
1、工作中的俄罗斯方块效应
2、积极俄罗斯方块效应的力量
3、启动积极俄罗斯方块效应
(四)法则四:员工懂得失败
1、聪明人鼓励失败
2、把坏运气变成好机会
非洲卖鞋的人
股票经纪的机与危
挫折中的机遇
3、不幸也许只是想像出来的
?快乐讨论:银行中枪事件
4、学习向上跌倒的技巧
?快乐互动:ABCD模式练习
(五)法则五:缩小注意,扩大能力
1、控制感的控制
2、工作中失控的情绪
3、成功的圈
(六)法则六:行动,变革!
1、改变为什么那么难
2、为什么工作总完不成
3、20秒的巨变
4、设立改变的规则
(七)法则七:员工赢得社会支持
1、社会支持越多,越快乐
2、社会资本能缓解压力
3、人际关系越好,效率越高
4、上司与员工之间的关系
5、怎样的社会投资最有效
单元三:终极法则:传播快乐
1、你快乐,所以我快乐
?快乐互动:面对微笑的反应
2、传播快乐优势,建立阳光企业
蝴蝶效应:你可以改善1000个人的生活
施怡彤女士 (Ann Shi)
? 美国加州管理学院应用心理学硕士
? 北京大学首批企业心理导师
? 企业管理与人力资源开发管理专家
? 国际培训认证协会知名讲师
? 业界公认“行业资深培训导师级”专家
? 企业EAP(员工心理援助计划)项目专业导师
? 国际商业心理学应用课程体系创始人、首席导师
? 国际九柱性格学院认可国内首席导师
【讲师精彩话语】
我是一个幸福的女人,在家庭和工作方面,都收获了很多的爱和包容。从接触积极心理学那天开始,我就觉得,这就是我寻找的,愿意传播的一个学问。积极心理学有着短暂的历史和漫长的未来。我们这个时代,充满太多的消极因素,积极心理学确实应该走到每个人的身边,让大家能感受到积极的力量。积极心理学对幸福的研究非常的全面和深入。多年的研究结果,对幸福组织、幸福团队、幸福个人有着启发和应用的指导经验。2012年,我们一起来谈谈幸福把!
【专业经验】
? 研究方向:常年致力于专研心理的商业管理应用,作为国内积极心理学研究的领先学者之一,老师在积极心理学的商业管理应用有独到的见解,并总结出一套实际应用于企业的,企业幸福系列项目,得到业界的一致推崇,更受到广大职业人士的热烈欢迎,其课程“越幸福,越高效”在著名培训网站淘课网幸福课排名第一位。于2008年起致力于研究及讲授中国企业式幸福系列课程,针对群体从高层管理者这到普通员工。至今为止共计近900场相关的幸福系列课程、讲座。