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工厂员工情绪管理十八般武器

  • 课程类型:企业内训课
  • 培训天数:1天
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  • 授课老师:覃海温
  • 课程编号:NX45918
  • 费用预算:根据方案进行定价
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培训对象

办公室职员,部门业务、技能骨干,家庭夫妇

课程简介

培训目标:

1.课堂满意度达97%;

2.学员见面相互招呼问好率达90%;

3.切实掌握心理学专业测评方法及自我调适情绪能力;

4.一定程度上打造良性的办公室及家庭沟通环境。

前言

调查:寻找压力情绪源

放松游戏:为自己出口气

视频:骆驼死亡的启示

游戏:绳命的长度

真实案例:《妈妈的情绪,我懂》:称呼背后隐藏的情绪秘密

反思及建议:掌控情绪五大手法?

第一章.新媒体时代下的活法

1.思考视频:手机给我们带来什么?

2.新媒体带来的新的生活方式

3.信息给予的快餐思维压力

4.新媒体转变人的交际方式

5.职场案例:职业经理人的7天荒野生活

第二章.性格决定命运,习惯成就人生

1.习惯是怎样炼成的?

2.压力循环图

3.案例:猴子进化论

第三章.你的压力情绪如何形成?

1.情绪现状一把手

2.情绪是可以选择的,选择的后果和结果?

3.工具一:选择5F法则

4.经验案例:54元找回市长

5.心态考核指标:心态八卦

6.工具二:《语录》

第四章.文化—行为—心态因果论

1.《文化》蕴含的情绪管理法

2.《方针》中的情绪调适法

3.实验:墨水融合

4.真实故事:勤奋青年欢乐多

5.分享:《家庭和谐八件事》

6.讨论:出手帮人,如何帮?

第五章.职场上如何运用家文化构建和谐人际关系

1.调查:家训何为?

2.家庭故事一:一个男人与一个女人发生的事情

3.家庭对话二:我的老婆

4.家庭故事二:这样说,今晚你将睡沙发

5.方法:一招半式就稳住幸福

第六章.职场是一个大染缸

1.调查:职场那么大,能否说走就走?

2.秘密:揭开面具,打开职场之路

3.精彩游戏:俄罗斯转盘;这样点赞才真实

4.工具:非常6+1情商修炼法

第七章.心理学:换个角度看世界,你的心情有人懂

1.离家出走不如在家修炼

2.你是魔鬼,也是天使

3.实用工具:情绪控制五步法

4.人人都是心理咨询师

5.好睡眠训练法:三步法拥有好睡眠

6.精彩视频:良言一句三冬暖,恶语一句六月寒

7.讨论:话要怎样说,才算圆满?

第八章.生活的价值

1.微笑大调查:你会笑吗?

2.现场实操:达到三标准,你也可以做到人见人爱

3.实际咨询案例:保持微笑hold住爱

4.检验标准:生活公式

5.精彩视频:团结就是力量

6.性格决定命运,状态决定出路

第九章.认识自己,从头再来

1.情高几许:专业软件情商测评

2.焦虑与抑郁治疗法

3.生活实用:心理学之八大定律

4.心态决定状态,状态决定出路

5.分享:沟通6因素

5.践行企业文化,你我皆有责任

讲师介绍
覃海温

企业内训师、员工心态管理讲师、交通安全讲师——覃海温

国家心理咨询师三级

营销师

STT及PTT内训师

中国高级商务秘书

中国登山协会户外指导员

东莞广泽汽车饰件有限公司内训师

东莞红十字会急救员

01.行业经验

A.3年从警路,塑造务实服务心态。《文明交通行动计划》讲师,获得企业、群众广大好评(学员反应、反馈),辖区文明交通大有好转。(行动结果)

B.5年台、港企(2000—3000人企业)培训经验

不下于150场入职培训(50人/场);

15场(60人/场)中层人员沟通技巧、国际语言风格及商务礼仪、工厂员工心态培训;

8场(40人—2000人)公司大型活动组织、策划、执行经验;

3场(200人/场)大学学生会及社团职业规划、团队心态、组织管理培训;

参加2场全程马拉松比赛,并取得前70名次,参加1次半程马拉松比赛,并取得前50名次。

02.学习:拜师自学培训,独创自身的培训风格。

03.分享共赢

【经验=时间+金钱】:如今,信息资源重要,经验更加重要。我是一名从基层实干而起的培训师,涉及服装业,汽车内外饰件,鞋业,电子制造业等,爱好跑步、篮球、书法和茶道,深谙分享共赢之道。

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