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自我管理培训

参加我们的自我管理培训课程,掌握高效时间管理技巧,提升个人工作效率。课程涵盖目标设定、优先级排序及习惯养成,助您实现工作与生活的平衡。立即报名,开启高效人生!

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    BSM训练你采取行动,帮助员工改变某些工作行为,以达到安全之目的。它还能培养观察及沟通技巧,使你能采取积极而正面的步骤,确保一个更安全的工作场所。通过持续实践与反馈,BSM有效提升团队安全意识,减少潜在风险,营造更稳定的工作环境。
    开课信息:2025年11月03-04日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    系统讲解能源审计、碳核算方法与减排技术应用,结合制造业、建筑等行业案例,帮助学员掌握ISO 50001能源管理体系及碳中和实施路径。通过实战工具演练,助力企业实现能效提升与低碳转型,降低运营成本。
    开课信息:2025年11月06-07日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    通过学习,快速提炼财务报表的关键数据信息,并能通过老师案例讲解,透视数据背后传递的公司状况,学习不同报表之间的逻辑勾稽关系,结合分析本单位业务实质,为经营决策和项目管理提供有数据支撑的决策。
    开课信息:2025年11月11-12日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    掌握人才心理测评的先进管理方法,提升识人用人效能; 掌握和运用团队心理建设的方法,理清团队心理管理思路,建设高效团队, 掌握和运用员工激励的心理学方法,内外驱动人性深处的原动力,激发员工积极性。
    开课信息:2025年11月12-13日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4300
    了解化学危险品的种类与特性,熟悉其包装与标识要求,掌握安全运输装卸及储存保管规范。认识劳动保护与消防措施,掌握危害与污染控制处置方法,熟悉IS014000认证要求及实施步骤。
    开课信息:2025年11月13-14日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    主要针对职业健康现场的日常管理,尤其是如何开展合规性检查提出适用范围,针对企业接毒接害岗位所能识别的危害因素开展相关控制措施的说明(噪声防控、听力保护,呼吸防护,工业通风等, 期间穿插有关化学品。
    开课信息:2025年11月13-14日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥6980
    本课程从组织战略出发,系统介绍了从组织战略到人才战略执行,从人才管理策略到工具落地,全方位帮助业务管理者和人力资源管理者深入理解并实施有效的人才战略,以支持企业的长期发展和竞争优势。
    开课信息:2025年11月14-15日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    本课程系统讲解工厂设备预防性维修管理方法,涵盖设备点检标准制定、故障预警机制、润滑保养策略及维修计划优化等内容,帮助企业降低设备故障率,延长使用寿命,实现降本增效的生产目标。
    开课信息:2025年11月17-18日 | 上海市

相关内训课程

  • 培训天数:2天 主讲老师:曾子熙
    本课程汲取管理学、领导学、成功学等领域的先进理念,精选常用自我管理工具,涵盖时间管理、目标管理、计划管理、压力管理等内容,帮助提升个人效能。
  • 培训天数:2天 主讲老师:周希奇
    此课程是所有管理者的必修课,从卓越管理者的角色定位与自我管理出发,系统讲解PDCA各环节,帮助管理者实现目标管理与行动落地,提升团队效能与执行力。
  • 培训天数:2天 主讲老师:杨女士
    有能力通过系统化建设,培养中国本土顶尖企业家经理人、世界级一线经理和店长,以及高素质员工队伍,持续提升企业核心竞争力,推动高质量发展。
  • 培训天数:2天 主讲老师:马诗敏
    优质窗口服务人员的画像解析(四)优质窗口服务人员画像共创坚持用心服务是推行服务文化的宗旨,注重细节与客户体验,展现专业与亲和力,持续提升服务水平。
  • 培训天数:2天 主讲老师:王伟
    企业运营中常面临诸多挑战,如效率低下、质量波动、员工懈怠、执行偏差、流程冗杂、沟通障碍、成本失控或创新乏力等问题,这些问题往往相互交织,影响整体发展。
  • 培训天数:2天 主讲老师:王泽仁
    职业素养修炼是职场人士的必修课,良好的职业素养是获得职场成功的通行证,也是企业对员工的基本要求。它体现在专业能力、沟通协作和职业操守等方面,需通过持续学习和实践不断提升。
  • 培训天数:2天 主讲老师:安致丞
    纵观当今房地产市场竞争残酷,行业奉行胜者通吃法则。成交客户坚信唯有冠军方能生存,亚军意味着退场。极致表现是立足之本,任何妥协都将被市场淘汰。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    如何分配奖金才能让员工如狼似虎?销售拿丰厚提成但公司快速失血怎么办?公司想要全国市场但团队只去北上广深怎么办?公司要拼命抢市场但销售藏起资源慢慢吃怎么办?
  • 培训天数:2天 主讲老师:蒋小华
    掌握两大赋权模型:激励-指导式授权模型和权力等级式授权模型。奖励权重体现为钱花到哪里就是重视哪里,时间花给谁就是重视谁。共同体机制包括命运共同体、事业共同体和利益共同体。
  • 培训天数:1天 主讲老师:盛斌子
    如何激发狼性思维持续突破业绩目标?如何通过自我反思实现能力升级并超越利润目标?如何克服销售恐惧、倦怠和借口心理以达成更高业绩?

相关问题(Q&A)

  • 如何通过自我管理提高工作效率?

    通过设定明确目标、优先级排序和时间管理(如番茄工作法),可有效提升效率。定期复盘任务进度,减少干扰(如关闭通知),并保持工作与休息的平衡,避免 burnout。工具如待办清单或项目管理软件也能辅助执行。
  • 自我管理中如何克服拖延症?

    将大任务拆解为小步骤,设定短期截止日期以减少压力;采用“两分钟法则”(立即完成简单任务)建立行动惯性。同时,通过奖励机制强化正向反馈,并识别拖延根源(如恐惧失败)以针对性调整心态。

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