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改善注意的品质培训

参加我们的注意力品质培训课程,帮助您提升专注力、增强学习效率。课程涵盖科学注意力训练方法,适合学生、职场人士,助您摆脱分心,提高工作与学习表现。立即报名,开启高效专注之旅!

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    有效降本增效;通过系统的学习为企业内部更高层次的管理活动---精益生产奠定一个非常好的理论与实务基础;掌握如何促进企业提案改善风气的形成、以及维持改善成果不反弹的有效机制。
    开课信息:2025年11月28-29日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4680
    通过TPM方式的设备管理,让你的企业设备稳定高效,从四项核心技能系统提升管理者改善管人,员工教导,现场及安全四方面技能,从现场的七大浪费切入,从根本上诊治与根除现场浪。
    开课信息:2025年12月19-20日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥2980
    顺应时代的商务礼仪与品质的商务沟通在现代职场中不仅可以展现您的职业化素养与个人优势,它往往也决定了机会是否降临。所以它也是职场提升必不可少的基本素养。
    开课信息:2025年12月17-18日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    通过学习,快速提炼财务报表的关键数据信息,并能通过老师案例讲解,透视数据背后传递的公司状况,学习不同报表之间的逻辑勾稽关系,结合分析本单位业务实质,为经营决策和项目管理提供有数据支撑的决策。
    开课信息:2025年04月08-09日 | 上海市 2025年11月11-12日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4680
    本课程从产品制造与装配的角度考察和优化产品设计,从产品的可装配性分析与评价、可装配性再设计等多方面入手,重点讲解面向制造与装配的产品设计准则和方法,及产品可制造性及可装配性的评价与改良方法。
    开课信息:2025年07月18-19日 | 深圳市 2025年11月14-15日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    系统学习4D性格诊断与团队发展工具,掌握知人善用、目标协同、高效沟通与情境领导的核心技能。通过测评解读与案例演练,帮助管理者优化团队氛围,激发成员潜能,构建凝聚力与战斗力兼备的一流团队。
    开课信息:2025年11月22-23日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    掌握特种设备全生命周期安全管理要点!课程涵盖锅炉、压力容器、电梯等设备的安全标准、检验规范及事故预防策略,结合法规解读与典型案例,助力企业实现特种设备合规化、精细化管理。
    开课信息:2025年12月18-19日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4580
    本课程通过对文章结构性特点的讲解,强化学员表达与思考时的逻辑思维方式,大量的实战体验式演练,从而提高学员表达与思考的能力。基于此,它受到全球众多跨国公司的推崇,也受到广大职场人士和诸多学习者的热爱。
    开课信息:2025年09月03-04日 | 上海市 2025年09月17-18日 | 北京市 2025年10月17-18日 | 广州市

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    本课程融入企业精益转型的实践经验,从组织设计、变革管理和行为模式转变切入,深入解析精益转型核心要素,帮助学员掌握推动企业持续改进和卓越运营的方法论与技能。
  • 培训天数:2天 主讲老师:李见明
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  • 培训天数:2天 主讲老师:蒋小华
    热爱自己的工作,绝无高低贵贱之虑;每临工作现场,必存庄敬之意;长期探寻此业精髓,力达更高境界;以此业为生,但不为钱而放弃标准;一旦结识高手,必敬慕之,学习之;祈望自己所为和作品比寿命更长。
  • 培训天数:2天 主讲老师:李庆东
    本次课程由丰田系精益老师从精益视角解析IE技术,通过优秀案例讲解,学习世界500强企业的IE方法,掌握现场效率改善技巧,传授一周内提升30%效率的实用策略。
  • 培训天数:2天 主讲老师:黄立欧
    标准工时与支付效率分析,非生产时间统计与优化,设备OEE评估坪效提升空间,WIP在制品分析区分线内线外,IDL热力图识别闲置资源分布。
  • 培训天数:2天 主讲老师:郭晓宁
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    目前企业降低成本、提高效率的需求尤为紧迫,但多数经营者、管理者和基层员工缺乏一套科学系统、行之有效的方法来实现降本增效、减少浪费的目标。
  • 培训天数:2天 主讲老师:郭晓宁
    如何让全员掌握日常改善手法和理念,积极参与改善提建议;运用工业工程手法时遇到不理解的地方;如何说服老板强力支持并提供具体承诺,如资源调配和授权推动改善。
  • 培训天数:2天 主讲老师:周希奇
    本系列课程标准版为10天(每天6小时),含5个课程(每个2天)。可系列或单课学习,企业定制内训时可根据需求调整时长和内容,灵活满足学员需求。

相关问题(Q&A)

  • 如何通过培训有效提升注意力的稳定性?

    通过正念冥想、番茄工作法等专注训练,结合减少外界干扰的环境调整,逐步延长专注时长。定期练习能强化大脑前额叶功能,形成抗干扰习惯,从而提升持续专注的能力。
  • 改善注意分配能力有哪些实用方法?

    可采用双任务训练(如边听指令边记录)、视觉追踪练习等,通过刻意练习增强多线程信息处理能力。同时需优化任务优先级管理,避免认知超负荷,逐步提升注意资源的灵活分配效率。

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