1.你知道情绪到底是从哪里来的吗?2.测一测:情绪管理的三个卡点,你常卡在哪里?3.案例学习:小刘这样的负面情绪要如何转化?
开课信息:2024年12月13-13日 | 深圳市
培训目标:自我诊断压力的状况辨识压力的征兆,找出自身压力的来源 ,建立正确的压力管理观念,学会趋利避害,变压力为动力。察觉自我应对压力的模式从而进行改善。
开课信息:2022年11月25-25日 | 佛山市
我们如何找到卓越成就与快乐工作的关键?如何从自身出发,让自己成为一个乐在职场的情绪调节高手?提升压力管理水平,打造阳光心态,快乐工作,让我们共同步入学习和改变的快乐旅途。
开课信息:2023年02月24-25日 | 佛山市
(1) 压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力源是现实生活要求人们去适应的事件。 压力反应包括主体觉察到压力源后,出现的心理、生理和行为反应。
开课信息:2022年05月20-21日 | 深圳市
本课程应用心理学管理中的四大方向:生理干预、精神分析、人本主义、行为主义,科学系统的让学员健康心理,管理情绪和压力,从而为企业创造更高的绩效。
开课信息:2022年10月28-28日 | 广州市
本课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。
开课信息:2023年01月04-04日 | 北京市
2023年02月01-01日 | 北京市
2023年03月01-01日 | 北京市
提升管理素养和心理承受力,提高工作和生活满意度,从而拥有积极健康的心态,焕发工作的激情与活力。
开课信息:2023年10月21-21日 | 东莞市
某种程度上,所有的单方解除,由于证据规则及审判政策导向的问题,都存在不确定性风险,唯有协商解除方才是最安全的选择,如此,如何开展有“说服力”的解除谈判,成为摆在大部分HR面前的难题。
开课信息:2023年03月22-22日 | 北京市
2023年03月24-24日 | 上海市
2023年03月24-24日 | 深圳市