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80后 员工压力管理培训

专为80后职场人士设计的压力管理培训课程,帮助员工掌握高效减压技巧,提升心理韧性,改善工作生活平衡。通过科学方法缓解职场焦虑,增强团队凝聚力与企业生产力。

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥4880
    自动化生产线已成为现代工业的生命线,机械制造、电子信息、轻工纺织、食品制药、汽车生产以及军工业等现代化工业的发展都离不开自动化生产线的主导和支撑作用,其对整个工业及其他领域都具有举足轻重的影响。
    开课信息:2026年01月23-24日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    掌握人才心理测评的先进管理方法,提升识人用人效能; 掌握和运用团队心理建设的方法,理清团队心理管理思路,建设高效团队, 掌握和运用员工激励的心理学方法,内外驱动人性深处的原动力,激发员工积极性。
    开课信息:2025年11月12-13日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥3980
    合规调整流程及劳动争议防范要点。通过真实案例剖析与谈判场景模拟,帮助企业管理者掌握合规优化技巧,平衡用工成本与劳资关系,实现平稳过渡与高效运营!
    开课信息:2025年11月07-08日 | 杭州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4200
    当众多的企业面对业务发展和竞争的巨大压力时,往往最头疼的是员工能力不能达成管理要求;而员工面对公司发展的同时,也在思考自身的发展道路在哪里?如何实现个人与企业的共同成长,成为双方亟待解决的核心问题。
    开课信息:2025年11月28-29日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    BSM训练你采取行动,帮助员工改变某些工作行为,以达到安全之目的。它还能培养观察及沟通技巧,使你能采取积极而正面的步骤,确保一个更安全的工作场所。通过持续实践与反馈,BSM有效提升团队安全意识,减少潜在风险,营造更稳定的工作环境。
    开课信息:
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    系统讲解能源审计、碳核算方法与减排技术应用,结合制造业、建筑等行业案例,帮助学员掌握ISO 50001能源管理体系及碳中和实施路径。通过实战工具演练,助力企业实现能效提升与低碳转型,降低运营成本。
    开课信息:2025年11月06-07日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    通过学习,快速提炼财务报表的关键数据信息,并能通过老师案例讲解,透视数据背后传递的公司状况,学习不同报表之间的逻辑勾稽关系,结合分析本单位业务实质,为经营决策和项目管理提供有数据支撑的决策。
    开课信息:2025年11月11-12日 | 苏州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4300
    了解化学危险品的种类与特性,熟悉其包装与标识要求,掌握安全运输装卸及储存保管规范。认识劳动保护与消防措施,掌握危害与污染控制处置方法,熟悉IS014000认证要求及实施步骤。
    开课信息:2025年11月13-14日 | 上海市

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    第一章逆商:成功者必备的能量 一、什么是逆商 二、成功者必备的3Q 三、衡量逆商的CORE指标 四、了解逆商的三个层次 五、逆商的功能 六、认识逆境的可及范围 七、培养高AQ检视和面对逆境
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程聚焦90后新生代员工管理,通过问题讨论与互动引导思考,提供实操方法与工具,帮助管理者提升团队效能。内容涵盖管理策略、沟通技巧及激励机制,助力高效管理90后团队。
  • 培训天数:2天 主讲老师:王伟
    培训目的:学员能够理解并找出新生代员工管理中的问题,掌握轻有力管理模式,运用米德-玛格丽特文化传承模式转变管理思维。通过系统学习提升管理实践能力,适应新时代团队管理需求。
  • 培训天数:2天 主讲老师:刘成熙
    新生代员工如90后具有鲜明个性和新锐价值观,他们既是企业生机勃勃的员工,也是充满希望的骨干。管理者应以开放包容的心态理解并激发其潜能,共同推动企业发展。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    本课程针对当前企业90后员工凝聚力、忠诚度、敬业度偏低等管理难题,帮助管理者理解传统方法失效的原因,并提供适应新生代员工特点的管理策略,从而提升团队整体效能。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    企业如何在激烈竞争中立于不败之地 第一章:解读执行力问题 1.何谓真正的执行 2.执行力重要性 3.全员执行三把标尺 4.执行者角色定位 案例:某公司李总定义执行年
  • 培训天数:2天 主讲老师:罗老师
    积极是对工作的热爱,是成就优秀人生的必备品质。现场演练:用积极的状态模拟工作场景,想象自己充满热情,高效完成任务,与同事默契配合,享受工作中的每一刻成长与收获。
  • 培训天数:2天 主讲老师:蒋小华
    本课程帮助技术管理者快速适应岗位要求,完成角色转变,提升管理、沟通、激励和辅导能力,建立领导威信。掌握实用管理工具,培养管理思维,成长为优秀管理人才。
  • 培训天数:1天 主讲老师:赵磊
    关键指标的定义与内涵需体现核心责任与价值。优秀单位的多维度KPI体系可参考,考评量化需核心技术支撑,包括指标与任务的分级机制,设定最低目标、考核目标与最高目标的提炼方法。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    第1章任务管理:如何高效完成工作。第2章时间管理:如何提高你的时间ROI。第3章精力管理:提高时间利用率,精力管理比时间管理更重要;其核心三要素包括身体、思想和情感。

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