公开课
公开课
内训课
培训师
资料下载
管理者
第1章任务管理：如何高效完成工作
1.定义工作目标
平衡计分卡
SMART原则
2.聚焦最重要的目标
3.关注引领性指标
4.将目标进行任务分解：
剥洋葱法;
WBS法：目标、任务、工作和活动;
目标多杈树法;
OKR：目标与关键结果法。
5.实施：达成关键结果;
任务计划;
追过程;
即时反馈。
第2章时间管理：如何提高你的时间ROI
1.练习：你是这样做事的吗?
2.要事第一：什么是最重要的事情;
3.提升效能的方法;
8020法则;
四象限法;
ABC管理法;
6点工作制;
德鲁克的回馈分析法;
4.案例讨论：某经理的一天;
5.时间管理的12个建议;
6.节省时间的6个小建议。
第3章精力管理：提高你的时间利用率
1.精力管理比时间管理更重要;
2.精力管理的三要素：身体、思想和情感;
3.有效提高精力的六个建议;
保证思想能量;
坚持作息规律;
坚持有氧运动;
中途补充能量;
切换不同工作;
适当陪伴家人。
4.提高专注力可以优化精力;
杂念排除法;
番茄工作法;
心流工作法。
5.根据脑科学原理设计的完美一天。
新工匠精神的提出者与倡导者，10年工匠文化研究历程和10年职业培训生涯，浙江大学主讲讲授，浙江工业大学特聘教授；上海交通大学等特聘专家。
足迹遍布全国100多个城市，受训企业达2600多家，受训人员超29万人次，平均每年约200场培训，成为浙江大学最受欢迎的管理类客座教授之一，被誉为“最佳执行企业教练”。
阿里巴巴、华为、三一等企业的特聘培训师；曾任大型台资企业总经理室经理职务、总裁助理职务；曾任中国知名民营企业总经理职务；曾获“中国管理咨询行业十佳杰出人物、全球500强华人讲师”等荣誉。
出版书籍有《守破离：如何成为一个精进的人》、《咫尺匠心：新工匠是怎样炼成的》、《为结果而战：打造以结果为导向的执行模式》已成为公众号、今日头条等自媒体名人，常年坚持写作，文章被各大媒体转载，集以理论与实践于一身。课程以实操性见长，以学员为主体，引导与启发学员，培训满意度在95分以上。
大量走访日本、德国等企业，研究其工匠文化。如今以传播匠道为己任，为企业提供工匠精神培训、工匠文化构建及管理能力提升方面的服务，成为该领域的首选教练。
