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时间控制培训

参加我们的时间控制培训课程,学习高效时间管理技巧,提升工作效率与时间规划能力。适合职场人士与管理者,助您掌握优先级分配、任务优化等实用方法,告别拖延与低效。

热门公开课

  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    了解食品安全法相关知识 了解食物中毒及预防机制 掌握食品供应商管控要点, 企业食品安全管理要点,食品安全法要点和常用的食品安全相关管理体系解读。
    开课信息:2025年08月14-15日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4380
    针对问题结合SPC应用及相关理论进行讲解,让学员在实战中了解和掌握SPC相关知识,通过练习强化实战的应用,让学员掌握主流统计工具的应用,并做到会看,会做及会用,有助于提升品质预防能力。
    开课信息:2025年08月15-16日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    认为项目具有不确定性,导致项目没有目标和绩效,将项目理解为流程管理,导致因缺乏管理评审而项目输出质量差,不知道运营成本如何分摊,导致项目无法独立核算,认为项目经理应该有较大的权力。
    开课信息:2025年08月21-22日 | 深圳市 2025年10月15-16日 | 北京市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    本课程除了讲解通用的理论知识外,重点突出实操性,类似于手把手的教与练,这是亮点之一。点突出用量化、数据化的标准,衡量和把握工作中的重点,不是泛泛而谈。本课程的高度,是作为一个供应链管理层必要掌握的知识
    开课信息:2025年08月23-24日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    主要针对职业健康现场的日常管理,尤其是如何开展合规性检查提出适用范围,针对企业接毒接害岗位所能识别的危害因素开展相关控制措施的说明(噪声防控、听力保护,呼吸防护,工业通风等, 期间穿插有关化学品。
    开课信息:2025年08月25-26日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4500
    具有很丰富的企业管理策划和现场管理实务经验。丰富的阅历和经验,不断的学习和成长,使Tom不仅成为一位杰出的管理者,而且成了一名优秀的企业培训讲师、著名的企管顾问。
    开课信息:2025年11月10-11日 | 上海市
  • 培训天数:2天 培训费用:¥4380
    了解中坚干部之角色职责,在工作中发挥管理者应有的功能,建立管理者应有的正确态度和意识,了解组织团队运作中应遵循的原则,让组织有效运作发挥效能,能够以科学化的思维及精神。
    开课信息:2025年05月23-24日 | 广州市
  • 培训天数:1天 培训费用:¥2280
    明确工作目标,合理规划,提高个人工作效率; 有效授权,以从事更重要的工作; 采用系统的时间控制方法来控制自己的时间; 改变拖延习惯,排除干扰因素,减少延误工作的各种借口。
    开课信息:2025年05月18-18日 | 上海市

相关内训课程

  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    第1章任务管理:如何高效完成工作。第2章时间管理:如何提高你的时间ROI。第3章精力管理:提高时间利用率,精力管理比时间管理更重要;其核心三要素包括身体、思想和情感。
  • 培训天数:1天 主讲老师:曾子熙
    本课程通过讲师讲解和学员亲身演练,结合问卷填写的启发,帮助学员理解时间定义,识别生活中的时间杀手,掌握简单实用的时间管理技巧,从而提升工作效率。
  • 培训天数:1天 主讲老师:曾子熙
    协助学员建立时间管理的正确观念与积极心态,教授高效管理时间的技巧,使学员能够以最少的时间和精力完成更多任务,提升个人工作效率,从而带动企业整体效能的增长。
  • 培训天数:1天 主讲老师:曾子熙
    本课程通过讲师讲解和学员演练,结合问卷启发,帮助学员理解时间定义,识别生活中的时间杀手,掌握实用时间管理技巧,从而提升工作效率。
  • 培训天数:2天 主讲老师:蒋小华
    做好时间管理能避免虚度光阴,助力人生规划。本课程从效能、效率、精力三方面入手,结合目标与授权管理,提升管理者效能效率,平衡工作生活,增强个人与团队表现。
  • 培训天数:2天 主讲老师:刘小明
    根据作业的动作要素和衡量条件查表得到各动作要素时间值,总和作为正常时间标准,正常时间加宽放时间即得标准时间。该方法用于工时测定,通过分解动作提高精度,确保标准时间合理可靠。
  • 培训天数:2天 主讲老师:张益谦
    提升企业中高层管理者的战略思维及文化素养,掌握核心管理技能,增强管理能力,培养积极心态与时间观念,助力企业持续发展。
  • 培训天数:2天 主讲老师:王伟
    每一天都有太多事情要忙,很少有时间做自己想做的事。日子稍纵即逝,到头来任务依然没头绪。愁眉苦脸地工作,疲惫与焦虑如影随形,连喘息都成了奢望。
  • 培训天数:2天 主讲老师:王伟
    课程目标:帮助学员识别时间管理误区,掌握高效时间管理技巧,减少时间浪费,学会合理分配和有效利用时间,从而提升工作效率与个人成就感。
  • 培训天数:2天 主讲老师:陈伟锋
    一样是每天24小时,有人安排得井然有序从容自如,有人废寝忘食却忙不完;企业成败的关键差异在于时间管理和资源分配的效率。

相关问题(Q&A)

  • 如何有效避免时间管理中的拖延现象?

    可通过设定明确的小目标、使用番茄工作法集中注意力、分解任务降低心理压力,并建立自我奖惩机制来克服拖延。定期复盘时间分配情况,识别拖延诱因(如手机干扰),针对性调整计划,逐步培养高效习惯。
  • 多任务并行时如何保证时间利用率?

    建议优先处理高价值任务,采用‘批处理’模式将同类任务集中完成(如统一回复邮件)。避免频繁切换消耗注意力,利用四象限法则区分紧急/重要程度,对低优先级任务设时间上限。搭配工具记录时间流向,及时优化分配策略。

相关培训师

  • 蒋小华
    蒋小华 擅长领域:团队管理

    新工匠精神的提出者与倡导者,10年工匠文化研究历程

  • 曾子熙
    曾子熙 擅长领域:个人技能

    教育背景: 澳大利亚南澳大学MBA工商管理硕士;

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    刘小明 擅长领域:生产管理

    国际注册高级经理 国家高级企业培训师 中国企业

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    张益谦 擅长领域:企业战略

    现代企业经营管理咨询培训专家 国家注册高级企业培

  • 王伟
    王伟 擅长领域:人力资源

    王伟BOWEN WANG 华东师范大学(ECN

  • 黄洋
    黄洋 擅长领域:团队管理

    黄洋(忠东),退役空军中校,资深企业管理培训师,《

  • 余静
    余静 擅长领域:客户管理

    余静 资深礼仪专家简介。。。 *全国专业人才教育

  • 吴卓桓
    吴卓桓 擅长领域:经营管理

    国家二级心理咨询师 西安养生文化研究会副会长