​管理者高效时间管理训练

管理者

《管理者高效时间管理训练》

课程背景：

人生最宝贵的两项资产：一项是头脑，一项是时间。无论做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间管理水平高低，会决定管理者工作的成败。时间运用的效率决定生命的品质!善于安排利用时间的人，时间自如、工作轻松、生活有序、忙而不乱。

随着现代生活与工作节奏的加快，时间已经成为极其宝贵的资源。很多人总感觉时间不够用。现实工作中，有些管理者越来越忙，各种会议、应酬应接不暇，从早忙到晚，甚至节假日也不休息，有时甚至已经力不从心，疲惫不堪!与此同时，在上级的“保姆式”襁褓之下，员工越来越象“婴儿”，责任心却越来越差，缺乏工作动力，导致整个部门工作效率日渐低下。因此，如何进行系统的高效时间管理已经成为现代管理者的必修课程。

时间管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的时间做合适的事情，以期取得最佳的工作价值。时间管理的目的除了要决定管理者该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，透过事先的计划，作为一种提醒与指引。

本课程将帮助管理者最大限度地利用时间，并由此提升个人工作效率和有效性。管理者将学会判断哪些工作是最重要的，哪些是不重要的，并且根据优先程度进行处理；将学会发现如何才能将时间集中在最为关键的工作上，从而避免浪费时间。本课程通过学习与时间管理的理念和工具方法，深度揭示时间管理的常见障碍及如何克服这些障碍的技巧，帮助管理者提升工作效率和效果。

课程收益：

1、建立正确的时间管理理念；

2、掌握实用有效的时间管理方法和技巧，提高时间管理技能；

3、减少工作中的时间浪费，改变拖延习惯，排除干扰因素；

4、学习妥善安排工作优先顺序，让工作更有效率；

5、养成高效处理日常管理事务的习惯，最有效的利用时间。

课程时间：1天，6小时/天

课程大纲：

第一讲：时间回顾的管理工具

一、即时记录法

1、随时记录自己的时间消耗情况，定期检讨

2、保障时间记录的真实性、准确性

3、时间开销记录表

4、浪费时间的3大原因

5、管理者的5个时间黑洞

二、柳比歇夫法

1、找出浪费时间的因素

2、分析时间耗费的情况，重新制定计划

3、时间分析的5个自问

4、利用时间的3大原则

第二讲：时间排序的管理工具

一、西瓜芝麻法

1、注重质量，追求高回报活动

2、抵抗诱惑，放弃低回报活动

3、时间排序的“+-×÷=”

二、要事第一法

1、确定目标，通过排序列出最重要的事件

2、制定时间计划表，坚决执行

3、处理工作的合理顺序

第三讲：时间分配的管理工具

一、WLB3223法

1、在工作和生活上投入的时间量分配平衡

2、在工作和生活角色中投入程度平衡

3、关于生活和工作的满意度平衡

4、职场人士每年时间的分配

二、四维矩阵法

1、列一份计划清单

2、绘制矩阵草图

3、确定它们的优先顺序及分配计划时间

第五讲：时间专注的管理工具

一、首善预防法

1、排除来自上级的干扰

2、排除来自下级的干扰

3、排除来自来访者的干扰

二、番茄工作法

1、番茄时间的概念

2、打扰是第一时间大盗

3、自我掌控时间的三化

4、番茄工作法软件使用

5、每日番茄工作法流程