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​高效能时间管理

  • 课程类型:内训课
  • 培训天数:2天
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  • 授课老师:推荐
  • 课程编号:NX37537
  • 费用预算:根据方案进行定制
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培训对象

销售经理、销售主管、销售人员

课程简介

高效能时间管理—陈楠老师

课程背景:

时间就是金钱,时间就是效率。在职场达人的身上更是体现的淋漓尽致,同样的时间,为什么有些人创造了惊人的工作成绩,有些人却默默无闻?不合理的时间运用直接降低了工作效率!

如何做好时间管理?碎片时间如何迸发核能?

哪些习惯在影响我们的时间只用效率?

领导干扰、客户干扰、同时干扰、自我干扰,为什么事情总是做不完?

时间管理的能力又是如何制约一个团队的发展?

美国管理大师杜拉克曾经说过:“如果你不能管理时间,你便什么都不能管理。”人生就是一场与时间的赛跑,能够多高效率的利用时间,决定了我们去往何处。正确认知时间概念,有效把握时间的使用效率,能够大大提高工作业绩。

人和人的不同,说到底就是单位时间价值的高低不同。只有成为优秀的时间管理者,才能够成为优秀人生管理者。

课程收益:

1、正确认知时间及时间管理的基本理念;

2、2个时间管理的基本原则;

3、6代时间管理技巧深入解读;

4、明确如何突破时间舒适区,有效管理时间;

5、掌握1套符合个人情况的时间管理工具;

6、明确工作中如何规避障碍,高效利用时间。

课程时间:2天,6小时/天

授课对象:销售经理、销售主管、销售人员

授课方式:游戏互动+情景体验+实战讲授+小组研讨+案例分析

课程大纲:

导论:时间和我们

案例:人生阶段的分类

研讨:在不同的阶段,我们应该如何管理时间

第一讲:时间以及时间管理的基本定义

一、时间的感性认知

二、时间的理性认知

1、时间的专属性质

2、时间的不可再生属性

3、时间的公平属性

案例:时间与金钱的对比、黑人小女孩的故事

三、时间的概念

1、时间是专属的

2、不可再生的

3、公平的资源

案例:瑞士银行的故事

研讨:根据时间的基本概念,研讨如何合理利用时间

活动:周时间计划表

四、时间管理的基本理念

1、时间管理的能力决定了我们的竞争力和生活品质

2、不同人时间管理能力对比

3、同一个人时间管理能力对比

4、不同团队时间管理能力对比

案例:蚂蚁军团—在团队时间管理中,拉动者、协同者、拖延者的区分

分析:都在做对的事情,方向为何不同?

2、时间管理的基本认知

案例研讨:通过《匆匆》—朱自清的片段,你有什么认知和感受?

五、时间管理的基本单位

1、事件定义

2、时间管理中事件的区分

不可控事件

可控事件

视频:忧患哥

3、时间价值取向

习惯清单

舒适区与突破区

六、个人时间管理舒适区写实

1、明确列出十个舒适区

2、量化改变指标

3、制定改变方案

4、改变的决心

案例:大学宿舍打扑克的男生

第二讲、时间管理的两个基本原则

一、区分原则

1、事件四象限区分法

第一项限:重要且紧急

第二项限:紧急不重要

第三项限:不重要也不紧急

第四项限:重要不紧急

案例:东南亚海啸事件、西部牛仔事件

2、四象限关系

一四象限、二三象限的区分

如何走出三象限

合理规划四象限

3、职业价值观的确立

4、压力下的四象限管理

莫非定律

急迫指数测试

二、专注原则

1、事件的20/80法则

2、杯子理论双向应用

案例:美国作家拜伦的故事

3、记录并总结时间效能

第三讲:日常工作中的时间管理

一、时间管理的干扰因素

1、来自上司的干扰

2、来自同事的干扰

3、来自自己的干扰

4、对干扰的有效判断

5、排除干扰的有效手段

测评:时间模块掌控测评

二、如何高效管理时间

1、确立有效目标(二象限利用率)

2、增强目标执行力

3、工作顺序确定

4、养成良好的工作习惯

5、发展性和持续性工作

案例:青年女科学家的故事

6、如何处理高回报活动

7、如何处理低回报活动

小组研讨:在每月中旬,工作目标压力很大的情况下,应该如何合理安排工作

活动:填写下周周活动计划表

第四讲:时间管理的技巧

一、六代时间管理演变

第一代:“公鸡型”管理:特点、优势、劣势、在工作方面的思考

第二代:“仓鼠式”管理:特点、优势、劣势、在工作方面的思考

第三代:“北极熊”管理:特点、优势、劣势、在工作方面的思考

第四代:“群狼式”管理:特点、优势、劣势、在工作方面的思考

第五代:“熊猫型”管理:特点、优势、劣势、在工作方面的思考

第六代:综合型管理模式:特点、优势、劣势、在工作方面的思考

二、生物时间的高效管理

案例:《12小时生命节奏》罗杰斯

三、时间管理个人诊断及课程总结

1、个人时间管理诊断

2、时间管理能力改善计划

3、时间管理反馈评估表格执行

课程总结及课后作业

课后作业:根据时间管理守则,以课堂完成的本月工作计划为蓝本,进行为期一个月的高效能时间管理,并在月末写总结心得。

讲师介绍

陈楠老师 

销售人才训练专家

RFP理财规划师

北美LOMA理财规划师

国家二级理财规划师

7年世界500强保险行业销售管理与培训经验

曾任:太平洋保险长春/广州分公司 内训讲师/培训经理

曾任:太平人寿佛山/吉林分公司 培训企划主管/新筹部门项目总监

陈楠老师曾在太平洋保险、太平人寿保险从事高级管理,历任营销管理、培训等高级职务,擅长电话营销、顾问式销售与大客户谈判等多种营销类型。2010年全年个人开拓大客户47位,成交29人;2011年保持每月3张新单以上,创造新品销售开单第一名,标保第一名等销售记录;2012年新品上市当天成交年缴保费60万,缴费10年的销售业绩;培养销售团队管理干部28人,2010年使用“组织营销”项目推动业务团队产生业绩翻倍,单月项目产出业绩1450万;辅导培训销售人员、新进员工8000多人,协助签约最大单30万年缴,缴费10年;培养内训讲师50多名,外勤讲师26人;曾主讲理财讲座500多场,当场最高签约额达1800万,主持并策划银行理财沙龙近百场,培养银保营销人员百余人。具有7年市场营销、高管和培训管理经验,潜心于销售精英职业化、卓越销售团队塑造等课程研究。先后为国家电网、通讯、保险、金融等数百家企事业单位提供培训服务,已经为全国逾200多家企业及政府部门提供培训服务。

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