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形象仪态礼仪(讲授及训练)
国人的礼仪现状。
知礼、懂礼、行礼、以礼行天下,提升自我修养,增加个人魅力,塑造更加优秀完美的自己。
? 仪容:注意清洁、轻描淡写、避短藏拙、整体协调
? 仪表:职业着装、着装三个三、穿着禁忌、着装TPOR原则
? 首饰:佩饰的风格、佩饰的搭配、佩饰的数量、佩饰的技巧
? 发型与脸型,色彩与搭配
仪态训练:
形体矫正
形体仪态训练
站姿 :标准站姿 变化站姿
坐姿:标准坐姿 变化坐姿
蹲姿:基本蹲姿 变化蹲姿
走姿:基本要领
表情礼仪:眼神训练
半月形 V形 聚焦 灵动
目光:注视的时间 注视的角度 注视的部位 三角四边原则
笑容:微笑的动作要领 微笑的种类 微笑的训练方法
手势和递接物礼仪
手势:常用手势 手势的要求 手势的禁忌
递接物礼仪:
名片礼仪:接受名片的礼仪、索取名片的方法、递交名片的顺序及方法
递交文件,书籍资料 递交其他物品
致意礼仪: 招手致意 拱手礼 点头礼
握手礼:握手方法、表情、语言,握手的顺序,握手的禁忌
鞠躬礼:适用场合、鞠躬方式
称呼礼仪:称呼忌讳及通用性称呼
介绍礼仪:自我介绍、介绍他人
引领、座次礼仪
引领礼仪:
? 电梯的引导方法
? 楼梯的引导方法
? 走廊的引导方法
? 客厅的引导方法
? 出入房门的顺序
乘车的礼仪:
? 上下车的姿态
? 上下车的顺序
? 乘车的坐次礼仪
座次的礼仪:
? 中式宴请的座次礼仪
? 西餐长桌的座次礼仪
? 会议的座次
拜访礼仪:
? 预约 守时
? 送礼 交谈
? 告别