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下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间,你只需回答“Yes” Or “ No”.

1 你通常工作很长时间吗?

2 你通常把工作带回家吗?

3 你感到很少花时间去做你想做的事吗?

4 如果没有完成你所希望做的工作,你是否有负罪感?

5 即使没有出现严重问题或危机,你也经常感到工作有很多压力?

6 你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件?

7 你经常在做重要工作时被打断吗?

8 你经常占用用餐时间工作吗?

9 在上个月里,你是否忘记一些重要的约会?

10 你时常把工作推到最后一分钟,然后很努力的去做完它们?

11 你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗?

12 你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗?

13 当你长休了一段时间,你是否有负罪感?

14 你常无暇阅读与工作有关的书籍?

15 你是否太忙于一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事?

16 你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来?

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