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有志提高个人技能或企业管理人士
一、快乐人生应有思想
－思想的高度，决定你的成功的高度。
问题一：你一直很忙，有没有思考过你的生活快乐吗？
提问，思考，回答。
1．人们的心怎样思考，人们的为人就是怎样。
2．思想及实践法则。
3．自我形象和影响自我形象的事物。
4．思想，情绪和感觉。
5．失败的自我形象。
6．改善自我形象的方法。
二、快乐人生应以变应变
－改变你的想法，就会改变你的生活。
问题二：你一直在维持现状还是在不断改变？
提问，思考，回答。
1．世上一切事物都在改变，你只能以变应变。
2．信念、选择与欲望。
3．改变的障碍﹙恐惧﹚。
4．人为什么害怕改变。
5．人为什么害怕批评。
6．人为什么害怕失败。
三、快乐人生应有远景
－你能看多远，你就能走多远。
问题三：你对你的人生做过目标管理吗？
提问，思考，回答。
1．人生远景的两个重点：明确和想象力。
2．人生目标的类型、特征和分类。
3．快乐人生目的的指导方针。
4．个人生涯规划的理论，方法。
5．讲师的个人生涯规划案例。
6．想象力与快乐人生的关系。
四、快乐人生应自信
－当你自己说：做不到时，那你就是做不到。
问题四：什么叫“自我暗示”？你会对自己进行正面的“自我暗示”吗？
提问，思考，回答。
1．断言与自我暗示。
2．正面的和负面的断言及对人生的影响。
3．十二个该相信的断言。
4．人的潜能发挥及潜能的训练。
5．自我暗示训练－三分钟超觉静思法。
6．怎样才能开发自己的潜能。
五、快乐人生应专注和自制
－专注于你的目标，直到把它变成现实。
问题五：你找出你的优势了吗？你每天都做你最擅长的事吗？
提问，思考，回答。
1．人的优势与才干的定义与用处。
2．怎样支持自己的才干“爱一行，干一行”。
3．选择你的才干，发挥你的优势。集中注意力便有快乐人生。
4．影响你的注意力因素－内在的破坏者。
5．学会自我约束，不放纵自己，你全拥有健康的身体和健全的心理。
6．增强自我约束的七个方法。
六、快乐人生需要魅力
－魅力是润滑剂，让你在成功的道路上滑得更快。
问题六：你具有那方面的魅力？怎样才能使自己更有魅力？
提问，思考，回答。
1．快乐人生来自于你的内心世界。
2．你就是你想象的样子，魅力是你自己造成的。
3．你的态度决定了你的魅力。
4．态度的两个主要成分：投射与吸收。
5．引起负面思想的六项恐惧。
6．热诚是你增强魅力的重要因素，当你的行动充满热诚时你就是热诚的。
七、快乐人生需要行动
－种瓜得瓜，种豆得豆。
问题七：为什么企业需要执行力？个人需要行动力？
提问，思考，回答。
1．快乐人生行动的重点。
2．人生的主要行动：工作的选择。
3．在工作时，你必须有目标和思想，不要仅为生存工作。
4．在行动前你必须确定你的成功计划。
5．确定成功计划的九个步骤。
6．如何用行动达成目标，并克服障碍。
八、快乐人生应善于投资
用最佳的时间和金钱做最值得做的事。
问题八：你善用你的时间和金钱吗？
提问，思考，回答。
1．不要将你的时间和金钱浪费在不值得的事物上。
2．管好你的快乐－时间管理。
3．高效能人士的7个习惯。
4．个人理财的基本理论。
5．利用个人投资理财创建快乐人生。
九、快乐人生需要和谐的人际关系
－当你与人们发展出积极，愉悦的关系时，成功就会靠你愈近
问题九：怎样才能与人有和谐的人际关系？
提问，思考，回答。
1．人际关系的定义及重要性。
2．善用EQ处理好人际关系。
3．学会与人和谐相处。
4．尊重自我－人际关系的润滑剂。
5．人际关系的六大误区。
6．人际关系之“术”与人际关系之“道”。
7．人际关系决定你的快乐和成功。
十、快乐人生需要积极的心态
－如果你的想法是积极的，环境便会为你打开机会的大门
问题十：你认为米卢的“态度决定一切”正确与否？为什么？
提问，思考，回答。
1．快乐人生需要有积极心态。
2．检验心态是否积极的八大问题。
3．你认为你行，你就行。
4．我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
5．哪里有无尽的供应，哪里就有无尽的机会。
6．机会与怎样抓住机会。
十一、快乐人生需要持之以恒
－半途而废的人是永远不会成功的，
而一个成功的人从来不会半途而废
问题十一：“人与企业一样也需要持续改善”这话正确与否？为什么？
提问，思考，回答。
1．持续朝正确的方向走，你就会有快乐人生。
2．持续不断的努力，不要半途而废。
3．不能持续的两个障碍：害怕被批评和拖延。
4．拖延是盗取时间的窃贼。
5．快乐人生的秘决－现在就去做。
十二、快乐人生需要真理
－探索真理的过程，就是你走向成功的路程。
问题十二：人活着的目的是什么？
1．人生应该有意义才算快乐人生。
2．极致原则：尽力达到你的最高点。
3．祈祷原则：你跟所有对你有益的事物保持和谐的节奏。
4．宽恕原则：原谅和宽恕别人。
5．动机原则：做任何事要找出动机。
6．判断原则：公平，公正的判断人和事。
7．洞察原则：对人们和他们的动机做出快速的正确判断。
十三、快乐人生。（图示版）
1．要有目标和追求。
2．经常保持微笑。
3．学会和别人分享。
4．乐于助人。
5．保持自己的一颗童心，
6．学会和各种人愉快地相处。
7．学会新技能。
8．保持幽默感。
9．要能处世不惊。
10．学会宽恕别人。
11．要有几个知心朋友。
12．常和别人合作，并从中获得乐趣。
13．最好有一些男欢女爱。
14．保持高度的自信心。
15．尊重弱者。
16．偶尔放纵一下自己。
17．具备胆识和勇气。
18．最后，不要财迷心窍
