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EQ潜能训练ppr

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PPT文档简介

*一、 EQ提升法則 (1.自我认知 2.人际技巧---个人盾牌)

二、了解自己的情緒

三、管理自己的情緒

四、自我激勵,

五、以同理心為本了解他人的情緒

六、人際關系的和諧

IQ与EQ雖互异,但并不相沖突,每個人都是兩者的綜合体,IQ极高的人,在知識面上可能無比丰碩,但面對生活,可能單薄得令人無措,一筹莫展。

反之EQ很高的人多是能力很強的人,愉快而投入,不僅情感生活丰富不逾距,自處且怡人,EQ不象IQ是天生注定的,可以由后天的努力与學習得來。

1) IQ与EQ雖然不同 ,但

  是并不相矛盾,每個人

  都是具有兩方面的才能。

2) IQ高的人,在知識  

  方面非常丰富,但 

  在生活方面可能是無能 

 為力,不知所措;   

3)EQ高的人是社交能  

 力很強的人,工作  

 愉快而且投入;感 

 情生活非常丰富, 但

 不會超出一定的范圍.

4)IQ天生注定;EQ可以

  靠后天努力与學習来

  提升。

 

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