欢迎访问广东培训网!
您的位置:首页 > 培训专题

职场压力应培训

专业职场压力管理培训课程,帮助企业员工掌握心理调节技巧,提升抗压能力与工作效率。通过科学方法缓解焦虑,建立积极职场心态,实现个人与团队的双赢发展。

热门公开课

  • 培训时长:1天 培训费用:¥1980
    实战能力提升:通过结构化提示词设计、多模态内容生成等实操,显著提高AI工具使用效率。企业应用洞见:深入理解AI在金融、医疗、零售等行业的落地策略,助力企业制定智能化转型方案。
    开课信息:2025年09月26-26日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4580
    高效的职场沟通离不开正确的沟通理念和高效的方法技巧,沟通高手通过高超沟通技巧和对沟通心理的把握能够在很短的时间内在提高沟通的效率,进而达到提高沟通质量的目的。
    开课信息:2025年10月30-31日 | 广州市 2025年11月20-21日 | 上海市 2025年12月25-26日 | 北京市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥2980
    掌握说别人想听、听别人所说的沟通能力,更有效地表达自己,更好地理解他人。学会向上沟通、平行沟通、化解矛盾三层技巧,增强团队协作和凝聚力。学会在多元化的工作环境中建立和维护积极的工作关系。
    开课信息:2025年11月28-29日 | 上海市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    本课程旨在提升员工的职场能量,帮助员工在动荡的世界中从容应对职场各类挑战。将理论教学穿插于情景案例的研讨之中,由情景引出理论,用理论分析情景,在情景中学习,在理论中升华。真正做到寓教于乐,寓乐于学。
    开课信息:2025年08月29-30日 | 广州市
  • 培训时长:1天 培训费用:¥2980
    1.你知道情绪到底是从哪里来的吗?2.测一测:情绪管理的三个卡点,你常卡在哪里?3.案例学习:小刘这样的负面情绪要如何转化?
    开课信息:2024年12月13-13日 | 深圳市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4580
    本课程不拘泥于讨论某几个特定环境下的应用案例,而是更注重点面结合,实践和理论的结合。在剖析企业实际案例的同时综合阐述微软产品设计思想和应用原则,以不变应万变,统揽全局的指导思想帮助业务精英们理清思路。
    开课信息:2024年04月25-26日 | 北京市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4800
    掌握沟通的基本逻辑与沟通理念,根据环境、角色快速转换沟通方式,了解正确报联商的基本理念,提升职场沟通技术,成为靠谱的人,掌握向上汇报的基本方法、要领,获得上司信赖,成为他的左膀右臂。
    开课信息:2025年03月20-21日 | 武汉市 2025年05月16-17日 | 广州市
  • 培训时长:2天 培训费用:¥4580
    课程帮助企业解决“人心管理”的问题。帮助领导者更好的把握自己以及员工的情绪状态,增强团队心理资本、激发团队成员的内在心力,以达到凝心聚力、持续高效产出的组织目标。
    开课信息:2025年03月14-15日 | 深圳市

相关内训课程

  • 培训天数:2天 主讲老师:周生
    通过系统的讲解和实操演练,学员将学会利用AI工具提升工作效率、优化工作流程并灵活运用于实际工作,尤其适合初入职场的职场新人快速掌握实用技能。
  • 培训天数:1天 主讲老师:周生
    学会使用国内AI软件辅助职场公文写作,提高工作效率和文档质量。探索国内AI软件在数据分析中的应用,提升分析效率。利用国内AI工具优化视频和PPT制作流程,提升内容创作的质量和效率。
  • 培训天数:1天 主讲老师:曾子熙
    本课程的特别之处在于结合思维学内容,引入思维导图工具。思维导图又称心智图,是表达发散性思维的有效图形工具,简单实用且具有革命性,能显著提升思维效率。
  • 培训天数:1天 主讲老师:鄢雷
    要向Deepseek精准传递任务或指令,需明确需求并提供关键细节。为获得深入分析,可要求多角度思考或举例说明。若需整合散装信息,可指定逻辑框架或分类标准,引导其系统化输出结果。
  • 培训天数:1天 主讲老师:周生
    本课程深入浅出讲解AI在办公领域的应用,帮助学员掌握多种AI工具的使用方法与技巧,体验其强大功能,大幅提升职场效率,成为数字化时代的职场佼佼者。
  • 培训天数:1天 主讲老师:周生
    帮助学员利用AI构建个人和团队的知识库,实现知识沉淀、共享和高效利用。学员将掌握多种AI工具,将其转化为职场助理,提升工作效率,在职场竞争中脱颖而出。
  • 培训天数:1天 主讲老师:周生
    通过深入浅出的教学方法,您将学会利用工具简化信息检索、加速内容创作、优化决策流程,并掌握AIGC技术自动生成高质量报告和文案等内容的技巧。
  • 培训天数:2天 主讲老师:周生
    本课程的开设旨在帮助职场人士应对挑战,通过深入学习和应用AI技术,显著提升工作效率并实现创新能力的突破。
  • 培训天数:1天 主讲老师:蒋小华
    第1章心态:摆正心态干工作第2章执行:请给我结果第3章当责:责任胜于能力第4章抗压:压力山大扛得住第5章行动:工作重在到位。这段话描述完整无需修改。
  • 培训天数:1天 主讲老师:郭宾
    学习商务礼仪可以提升职业能力,外塑形象,内强素质,通过有效沟通与交流,为客户提供优质服务体验,赢得客户认可并促进公司发展。

相关培训师

  • 曾子熙
    曾子熙 擅长领域:个人技能

    实战管理与思维培训讲师-曾子熙老师简介 姓名:...

  • 鄢雷
    鄢雷 擅长领域:人力资源

    17年+大型企业集团高级人力资源管理、运营管理、流...

  • 蒋小华
    蒋小华 擅长领域:团队管理

    新工匠精神的提出者与倡导者,拥有10年工匠文化研究...

  • 郭宾
    郭宾 擅长领域:客户管理

    重视学员的真实体验,强调学以致用,不仅有知识上的答...

  • 何鲜
    何鲜 擅长领域:个人技能

    英国伦敦城市大学人力资源管理硕士;中国首批美国NB...

  • 蔡朝华
    蔡朝华 擅长领域:个人技能

    2009年9月-2013年6月就读于北华大学木材科...

  • 武威
    武威 擅长领域:企业战略

    武威老师,互联网专家,现居住址:北京市。武威老师毕...

  • 彭弦
    彭弦 擅长领域:团队管理

    企业高级培训师,中国医药行业培训十大影响力讲师;清...