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如何提高员工幸福感拉升企业效率

     
  • 课程类型:内训课程
  • 培训天数:2天
  • 授课老师:张飙
  • 课程编号:NX83419
价格:根据方案制定或咨询客服
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培训对象

管理者、全体员工

课程介绍

课程目的:

了解积极心理学及幸福的概念

培养员工乐观的精神提升幸福

掌握专业技巧以抵御各类压力

学习如何设计产生心流的工作

本课程基于积极心理学的最新研究开发,通过打造员工的幸福感,提升公司的整体效率。


课程大纲

课前秀(案例分享)

海底捞你学不会

广州开发区一家通过打造员工幸福感十年达到500亿市值的企业


一、幸福的迷思

1.1 积极心理学的企业运用

提升员工整体幸福感

提升员工的工作效率

增强员工的抗压能力

筛选或培养乐观员工

1.2 案例及思考

案例分析(大都会保险案例、高管明星等的抑郁案例)

GDP与幸福


二、幸福与健康

2.1 何谓积极心理学

2.2 关于健康的理念

2.3 乐观的重要性


三、幸福五元素

3.1 PERMA

P=积极情绪

R=人际关系

E=投入(心流)

案例分析(流水线上的工人)

工作设计方法传授

M=意义和目的

A=成就


四、技巧与练习

4.1熟练运用ABC理论

理论解释

案例分析(应对上级批评态度)

互动联系(情绪管理案例练习)

4.2学会乐观解释风格

永久性

普遍性

人格化

案列解释

分组练习

4.3坚持长期静坐冥想

相关理论讲解

现场练习

4.4坚持各种幸福练习

助人练习

三件好事练习

突出优势练习

积极主动式回应练习

五、课程回顾

讲师介绍

张飙

知名上市公司培训负责人、金牌讲师、培训师导师、广州开发区实训中心特聘讲师。

国内首批互联网从业者(中华网、163.net)、A股知名上市公司培训负责人、工会主席、创业公司高管。分管过市场、战略、品牌、运营、培训、文化、技术、售后等多个部门及职能。

擅长领域:

实用心理学、高效学习的理论及实践、系统思维以及认知升级等与思考力相关的领域。

授课风格:

热情、风趣、有感染力、具有启发性,善于结合教育及心理学理论,并根据学员反应及时调整风格以适应学员习惯,具有启发性。

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如何提高员工幸福感拉升企业效率
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