心理咨询技能训练

一、咨询目标

　　　 虽然不同的心理咨询学派各有不同的咨询目标，但基本上可以归纳如下

愿意为自己的行为负责。

　　咨询询师协助来访者看到自己的适应模式，觉空其他选择的可能性，协助来访者重作选择，并且乐于负责。

接纳自己与他人（跟自我与环境和平共处）。

　　善良与邪恶、内向与外向。慈悲与残忍。聪慧与愚笨，等本来就是人性中并存的两极。不管是所谓的正面特质或负面特质都有其潜在的价值，是适应某种环境。面对某类人群的必备能力。

发挥潜能（自我实现）。

二、咨询的过程

　　　　分为三个阶段

第1阶段：建立良好的咨询关系、收集资料探讨来访者求助的问题

第2阶段：深入探讨来访者的问题，发掘问题的根源

第3阶段：采取行动解决问题与终止咨询