卢海娟

卢海娟（字益西康珠·妙灵），国际冥想导师，国际茶疗导师，国际临床催眠治疗师，国家二级心理咨询师。卢老师专攻冥想领域近十年，师从多位国际级禅师，（明就仁波切、净空法师等）精通儒释道与西方心理学多家精髓，拥有十几年上市企业重要工作履历，深谙企业发展与团队管理，拥有近十年正念研习经验，曾先后跟随国际正念导师学习，是中国正念冥想的倡导者与推广者，创立了集冥想、西方心理学与东方管理智慧三位一体的高效教习方法，通过正念帮助许多企业家与管理团队实现自我成长与团队成长。

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正念禅修课程：了解什么是正念禅修，以及其作用、发展，尤其是对现代企业的贡献，学习最基础的六种正念方法，并做练习，以期选择一至两种作为常用方法。通过此课程的学习与练习，可以很好的调节情绪、失眠、记忆力，降低压力，拥有良好的生活与工作心境，是职业人士的首选心理调配与疗愈方法。

正念领导力课程：了解什么是正念领导力，以及与普通领导力的不同，通过真实可借鉴案倒加深应用认知，并逐渐学习正念工作、正念聆听、正念会议、正念日程表管理、正念危机管理等，拥有高阶判断力、共情力、创新力，成为现代商业竞争下优秀的管理者。