在当今快节奏的社会生活中，"时间就是金钱"几乎已经成为一条真理。在有限的时间内高效高质的完成任务是我们每个人所希望做到的。而时间与任务管理实际上是一种约束控制方法，人们都承认其价值却往往对其忽视。
"时间与任务管理"的概念将通过本课程的设计变得通俗而实际可行
让团队成员学会如何控制个人对可用时间的需求；
如何确保个人对时间这种极为有限的资源的使用；
以及如何将任务有效的进行分割和统筹安排，而不是盲目的去试图同时完成所有的任务。
使团队中的每个成员最大限度的合理安排时间，
并增强整个团队的协作能力，从而高效的完成任务。