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心理压力与情绪管理专题

本专题汇聚与心理压力与情绪管理相关的各类培训课程,还包括热门公开课、培训资料、培训讲师和管理文章,以及心理压力与情绪管理的内训课程,欢迎报名咨询或定制培训方案。

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    开课信息:2024年12月13-13日 | 深圳市
  • 本次课程的内容,基于近几年来我们配合过的许多企业,在管理情绪员工的心理学方法和管理经验,期望可以帮助企业的经理人学习和了解心理学基本知识、技术,识别风险员工、并帮助和有效地管理。
    开课信息:2024年06月21-22日 | 上海市 2024年10月23-24日 | 上海市
  • 课程当中我们会安排主管学习一定的心理学知识,这些内容会帮助我们的主管从更为本质的角度去了解,人的心理状态的深层的本质和寻求个性化的解决方案。
    开课信息:2024年04月10-11日 | 上海市 2024年08月14-15日 | 上海市 2024年12月19-20日 | 上海市
  • 在新形势下:员工的心理激励与团队管理越来越重要 管理激励新方法的研究:最新第五代激励理论的结论,概述后现代的心理技术在员工激励和团队管理当中可以起到的关键作用 。
    开课信息:2024年11月13-14日 | 广州市 2024年12月11-12日 | 深圳市
  • 理解沟通的前提,洞察人与人之间的差异,掌握沟通的基础,取得话语权的两个条件,学会倾听地共情,与沟通对象建立信任感,运用欣赏式探寻,建立正向沟通反馈模式。
    开课信息:2024年08月17-17日 | 东莞市
  • 本课程从沟通的本源出发,基于沟通的要素和境界,通过关键确认、激发影响和达成一致成就管理者共通共情共赢的沟通技巧。,课程从向上汇报的境界和关键出发,实现向上汇报的完美呈现。
    开课信息:2024年09月25-26日 | 北京市 2024年11月20-21日 | 深圳市 2024年12月25-26日 | 广州市
  • 我们帮助企业管理者学习现代的心理科学的成果,带领管理者进入员工们奇妙的“心理世界”,并帮助他们掌握和激发员工的内在心理动力,并透过自我推动来实现自我价值的心理技术。
    开课信息:2024年07月12-13日 | 上海市 2024年11月07-08日 | 上海市
  • 这样您就可以合理安排时间,同时效率更高并更富有成果性。同时,本课程帮您认识压力、诊断自己的压力状况,并管理好自己的压力。
    开课信息:2023年01月16-17日 | 北京市 2023年02月16-17日 | 北京市 2023年03月16-17日 | 北京市

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时长 主讲老师
  • 压力与情绪管理培训主要是针对企业员工压力过大,人员冲突特别强烈而进行的培训课程,因为调查数据表示有45%的员工觉得压力较大,21%的员工觉得压力很大,3%的员工感觉压力极大。压力与情绪管理培训
  • 课程背景: 在日益激烈的竞争中,企业员工的素质和能力决定着企业的命运。“幸福、健康、和谐、高效”的员工已经成为了企业最重要的财富。 联合国国际劳工组织发表的一份调查
  • 在竞争时代,企业面临的生存及发展的压力非常大,而作为企业中坚力量的管理者们同样承受着巨大压力,过大的压力不但会影响他们的身体状况
  • 第一单元 调整压力适宜度,快乐工作 ——压力管理的艺术 第一讲职场压力的正确认知 了解压力与压力适宜度 什么是压力以及其来源 压力与压力适宜度自我测评 压力的作用与压力反应 压
  • 课程目的通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;课程将从创新思维、自我认知、自我意识、自我管理、情绪管理、压力调适、有效沟通等方面展开学习讨论,期望达到以下目标: 1)
  • 【课程收获】 1、学员现场减压,轻松愉悦; 2、掌握自我减压的理念与技术; 3、掌握给员工做情绪疏导与心理辅导的技术; 4、通过调“心”,获得沟通能力、管理能力、绩效增长、职业素养、创新思维等
  • 课程目标 改变认知,让员工从思想上树立激情工作,快乐工作的理念; 引导员工正确认识压力,了解压力的积极和消极双面性; 帮助员工走出压力管理误区,调整心态,缓解工作压力; 帮
  • 一、情绪问题躯体化 1、压力与社会现象的剖析 2、压力与身体症状的联结 练习:扫描自己的身体,看看有哪些身体部位不舒服,但是自己一直忽略 二、认识情绪,澄清感受 1、情绪的认知与谬误 2、
  • 在压力的状况下,人们不仅迷失了自我,感受不到生活的幸福,而且还严重影响了身心的健康,甚至对于自己的人生也产生了迷惘。其实,每个人都像在同自己战斗,情绪控制能力差的人就会在一场场没有硝烟的战争中迷失自己
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